Terapeutica, Psicologo online.
Test sobre emocion y felicidad.
Aquí puede realizar una serie de test para conocer sus emociones, y de esta manera mejorar su bienestar psicológico.
Estos test están validados experimentalmente y tienen una alta fiabilidad.
Además puede enlazar con otras páginas, relacionadas con la psicología y el tratamiento de trastornos emocionales.
En psicología, existen diversas terapias para los distintos trastornos, con tratamientos que llevados a cabo de forma rigurosa, permiten mejorar la salud mental. Estas terapias están perfectamente estructuradas, con un número de sesiones aproximado para cada tratamiento.
El método mas eficazmente probado es la terapia Cognitivo-Condutual. Para saber más sobre ella pulsa el enlace a Terapia Cognitivo-Conductual
Otro tipo de tratamiento muy efectivo para los trastornos de la conducta social es el Entrenamiento en Habilidades Sociales. Esta Terapia tiene una duración de entre 8 a 14 sesiones (una sesión por semana). Puede saber más en Xilaxo.com donde puede ponerse en contacto con nosotros, conocer como trabajamos y tener mucha más información.
Con el test de Alexitimia puede conocer en qué medida indentifica, es consciente y reconoce sus emociones.
También puede hacer el Test de Ansiedad-Depresión
O comprobar su grado de bienestar psicológico.
